Paz, saúde e bons relacionamentos: os verdadeiros pilares do sucesso empresarial
- há 24 minutos
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Cuidar da saúde, cultivar amizades e fortalecer relacionamentos também faz parte da gestão de um negócio
Por Clóvis Polese, Diretor do CTDE – Centro de Treinamento e Desenvolvimento Empresarial e fundador da Expo Supermercados – Feira de Negócios, Experiências e Inovações
Vivemos uma época em que o empreendedor é constantemente cobrado por resultados. São metas, vendas, custos, impostos, concorrência, gestão de pessoas e decisões que precisam ser tomadas todos os dias. No varejo supermercadista, essa realidade é ainda mais intensa. O ritmo é acelerado, os desafios são permanentes e, muitas vezes, o empresário acaba colocando sua própria saúde em segundo plano.
Mas existe uma reflexão que procuro fazer diariamente: de que adianta construir uma empresa de sucesso se não cuidarmos da nossa própria vida?
Ao longo de mais de trinta anos trabalhando com supermercados, convivendo com empresários, fornecedores e profissionais de todo o Brasil, aprendi que o verdadeiro sucesso não é medido apenas pelo faturamento de uma empresa. Ele também pode ser medido pela qualidade de vida, pela saúde, pelos relacionamentos e pela capacidade de aproveitar os momentos ao lado das pessoas que amamos.
O dia começa antes do trabalho
Sempre defendi que o empresário precisa cuidar primeiro de si para depois cuidar do seu negócio.
Por isso, procuro iniciar meus dias cedo, dedicando um tempo para a atividade física.
Uma caminhada de aproximadamente trinta minutos, seguida por mais alguns minutos de musculação, representa muito mais do que um exercício para o corpo.
É um investimento na mente.
Durante esse período, organizamos as ideias, diminuímos o estresse, melhoramos a disposição e começamos o dia com muito mais energia.
A atividade física não melhora apenas a saúde física. Ela também fortalece o equilíbrio emocional, tão necessário para quem toma decisões importantes diariamente.
Saúde é patrimônio
Muitos empresários investem constantemente em equipamentos, reformas, tecnologia e expansão dos seus negócios.
Tudo isso é importante.
Mas existe um patrimônio que precisa receber a mesma atenção: a nossa saúde.
Sem ela, qualquer conquista perde o sentido.
Dormir bem, alimentar-se corretamente, praticar exercícios e realizar exames periódicos não devem ser vistos como despesas de tempo, mas como investimentos para viver mais e melhor.
O valor das amizades
Outro aspecto que considero essencial é o relacionamento com as pessoas.
Tenho a felicidade de participar de grupos onde convivem empresários, profissionais liberais, aposentados, jovens e pessoas com histórias completamente diferentes.
Essa convivência enriquece nossa visão de mundo.
Sempre aprendemos algo quando ouvimos experiências diferentes das nossas.
Mais do que isso, criamos amizades verdadeiras.
E amizade também é qualidade de vida.
Relacionamentos constroem oportunidades
No mundo dos negócios, muitas vezes imaginamos que os melhores resultados surgem apenas de grandes negociações.
Na prática, muitos dos melhores projetos começaram com uma boa conversa.
Uma visita.
Um café.
Um almoço.
Um jantar.
Relacionamentos sólidos criam confiança.
E confiança abre portas que nenhum contrato consegue abrir sozinho.
Ao longo da minha trajetória, tive o privilégio de conhecer milhares de supermercadistas, fornecedores e profissionais do setor. Posso afirmar, com tranquilidade, que os negócios mais duradouros nasceram de relacionamentos construídos com respeito, ética e credibilidade.
Respeito nunca sai de moda
Vivemos em um mundo onde a comunicação acontece em alta velocidade.
As mensagens são rápidas.
As opiniões são imediatas.
Mas isso não diminui a importância do respeito.
Antes de qualquer comentário, precisamos refletir sobre o impacto das nossas palavras.
No ambiente profissional e também na vida pessoal, o respeito continua sendo um dos maiores ativos que uma pessoa pode construir.
Respeitar opiniões diferentes.
Respeitar as pessoas.
Respeitar o tempo de cada um.
Essa postura fortalece amizades, famílias e relações comerciais.
Nunca deixe de encontrar as pessoas
Existe um hábito simples que faz muita diferença.
Convidar alguém para um café.
Marcar um almoço.
Aceitar um jantar com amigos.
Esses momentos parecem pequenos, mas possuem um enorme valor.
São oportunidades para conversar sem pressa, trocar experiências, fortalecer vínculos e, muitas vezes, encontrar soluções para desafios que pareciam difíceis.
As melhores ideias nem sempre surgem dentro do escritório.
Muitas aparecem durante uma boa conversa.
O empresário também precisa viver
É comum encontrarmos empresários que trabalham do amanhecer até a noite.
São pessoas extremamente dedicadas.
Mas também é importante lembrar que a empresa faz parte da vida.
Ela não pode ser toda a vida.
Reserve tempo para sua família.
Converse com seus filhos.
Visite seus pais.
Encontre seus amigos.
Celebre as pequenas conquistas.
Porque o tempo passa muito rápido.
E nenhum sucesso profissional substitui os momentos vividos ao lado das pessoas que realmente importam.
Paz é uma escolha diária
Vivemos em um ambiente cheio de desafios.
Nem tudo acontece como planejamos.
Problemas fazem parte da vida empresarial.
Mas a maneira como enfrentamos esses desafios depende muito do nosso equilíbrio interior.
Por isso, acredito que paz, saúde e bons relacionamentos caminham juntos.
Quando estamos bem conosco, conseguimos trabalhar melhor, liderar melhor e tomar decisões mais acertadas.
Sucesso também é longevidade
Meu desejo é continuar contribuindo com o desenvolvimento do varejo supermercadista por muitos anos.
Mas, para isso, preciso cuidar daquilo que me permite continuar trabalhando: minha saúde física, minha saúde emocional e meus relacionamentos.
Longevidade não significa apenas viver muitos anos.
Significa viver esses anos com disposição, entusiasmo, alegria e propósito.
Uma reflexão para todos nós
Seja você supermercadista, fornecedor, colaborador ou consumidor, deixo uma reflexão muito simples.
Cuide da sua saúde.
Valorize sua família.
Cultive boas amizades.
Fortaleça seus relacionamentos.
Reserve um tempo para caminhar.
Faça exercícios.
Converse mais.
Sorria mais.
Marque um café com alguém especial.
Esses pequenos hábitos podem transformar não apenas o seu dia, mas também a sua vida.
Porque, no final das contas, o verdadeiro sucesso não está apenas nos resultados que alcançamos.
Está na forma como vivemos cada dia, na paz que cultivamos, na saúde que preservamos e nas pessoas com quem escolhemos caminhar.
Um grande abraço.
Diretor do CTDE – Centro de Treinamento e Desenvolvimento Empresarial
Fundador da Expo Supermercados – Feira de Negócios, Experiências e Inovações
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